Как направить внимание: практическое руководство по концентрации
Почему внимание важно и как оно работает. Мышление современного человека постоянно окружено стимулами: уведомления, задачи, разговоры и мелькающие идеи. Именно из-за этого способность концентрироваться
читать далее